乳癌是乳房組織發展成的癌症，大多是從乳管或小葉生長出惡性腫瘤。國健署公布的二○一五年癌症登記報告中顯示，乳癌高居女性十大癌症發生率第1名，在國人十大癌症中位居第3名，罹癌人數持續增加，每年有超過二千名女性因乳癌失去寶貴的性命。根據國際抗癌聯盟（UICC）統計，乳癌也是全球常見第二大癌症，僅次於肺癌。

長期雌激素濃度高、基因突變皆為危險因子

‧雌激素濃度過高：初經早、停經晚、未生育、無哺乳經驗、晚孕等。

‧遺傳基因： BRCA1、BRCA2 基因突變。

‧肥胖

‧不當飲食習慣：攝取高熱量食物、加工食品，常吃宵夜、愛喝酒等。

‧罹患卵巢癌、子宮內膜癌

‧長期使用賀爾蒙補充劑

‧長期接觸環境荷爾蒙

‧長期暴露於PM2.5濃度高環境

‧吸菸

‧壓力大

乳房或腋下出現異狀，別羞於就醫！

‧乳房或腋下有硬塊

‧乳房凹陷、有皺紋

‧乳頭或乳暈有溼疹、潰爛、異常出血或分泌物

‧乳房紅腫

‧腋下淋巴結腫大，造成手臂腫大 

每月乳房自我檢查、定期篩檢不可少

‧均衡飲食：多攝取植物性食物、高纖飲食，少吃宵夜、少喝酒。

‧多運動

‧維持理想體重

‧避免太晚生育

‧放鬆心情、減少壓力

‧不吸菸

‧每個月自我檢查：經期結束後一周進行自我視診、觸診。

‧定期篩檢：每2年1次乳房X光攝影檢查。

‧治療方法：手術治療、放射線治療、化學治療、荷爾蒙治療。