健康資訊
你算得出一天吃下了多少食品添加物嗎?!
時間2022.05.06
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你算得出一天吃下了多少食品添加物嗎?!
自從塑化劑風暴、瘦肉精事件、毒澱粉恐慌…
#食安問題,一直存在。即便是合法的添加物,
對肝來說都是一種無形的負擔 。
#肝功能不良 也是在美兆健檢十大警訊排行中的前五名之一,
依照美兆數據統計,男性肝功能不良比例在各年齡層均高三成之上,而又以40-49歲不良率最高。女性的不良率則隨著年齡增加而上升。
肝臟是人體的解毒中心,所有吃下去的食物、藥物、毒素…等,都需經過肝臟來解毒,如果加上太累無法休息,就會造成肝功能每況愈下。
肝沒有痛覺神經,不會透過症狀來『抗議』,只能有苦說不出…。
透過「定期健康檢查」,少吃加工品,多吃原型食物,養成規律運動,自己的肝要自己救!